注重身心靈健康的朋友
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往生親友入夢境告別
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三焦經的重要性
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心想事成
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- Jun 12 Sun 2022 13:32
尊重孩子
媽媽怎樣可以幫到孩子
不管妳的孩子有多少的問題,妳的狀態都幫不上忙,妳只會把局勢搞的更複雜!當我們的心情不平靜時,我們就會成為亂局裡面的一個亂源。
我們最重要的是「安定自己」,讓自己生命狀態是平和的。在這樣的狀態下,我們去應對事情一定會應對的比較好。如果妳充滿著焦慮和恐懼,妳對孩子說這說那,對小孩的幫助不大,當下妳除了不講話還要消失在孩子的面前。
不要以為妳什麼話都沒有說妳就不會干擾別人,其實妳的眼神和表情已經散發出妳的不安感和恐懼感。我們在講把問題擺在前面,不要讓問題把妳推動,代表妳要看到問題。
妳要告訴孩子妳的焦慮,而不是變成很焦慮的媽媽。承認自己的焦慮,避免造成對方的困擾。有時候遇到孩子的大考,父母有時候消失的遠遠的,反而對孩子的考試有幫助。
** 我的兩個女兒考試時,希望媽媽不要去,她們才沒有壓力,尊重她們的感受,送他們到考場我就離開了,感恩。
有些人的好惡太強烈,其實跟我們的早期有關。有時候我們很討厭人,妳情緒反應很大,妳要去問「到底我的哪個部分被我投射到他的身上」。在自己的身上尋找蛛絲馬跡才能夠讓我們成長。
妳不知道自己為什麼那麼生氣,妳一定要去了解,生氣的幅度跟自己的過去有很大的關係。「我為什麼對別人『有不公平』我有那麼強烈的反應?」是不是有某個隱藏的傷口被碰觸了,開始被觸發、開始在發作,這要回過頭去檢視。